segunda-feira, maio 07, 2012

Exercício diferente

Aproveitar as coisas boas da vida, fazer algo diferente do dia a dia rotineiro ajuda a viver melhor e mais feliz! Sim isto é um estereótipo mas é também uma verdade incontornável da vida, rotina é bom mas sair dela também o é.
Assim sendo, aproveitar para fazer algo diferente está na minha lista de tarefas desde que tenho rotinas e no domingo de dia da mãe surgiu a oportunidade de andar na marginal de Cascais a pé para participar numa caminhada de 10000 passos :)


As t-shirts com uma mensagem apelativa!
O percurso foi desde a praia da Torre (Carcavelos) até Paço de Arcos. 
Andar em passo acelerado ou umas pequenas corridas foi como passei o caminho, sobretudo a apreciar a vista sobre o rio Tejo de uma perspectiva não muito habitual na estrada! Foram cerca de 4200 pessoas que participaram neste evento, é muito bom ver que as pessoas aderem e se vê todo o tipo de pessoas de todas as idades. Para mim é uma excelente forma de passar uma manhã diferente, bem como fazer algum exercício ao ar livre, sem dúvida o meu preferido!
Na próxima espero lá estar :)
Não é esta uma boa forma de sair da rotina?

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